Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse och för att anpassa reklambudskap. Vi säljer inte din information. Du kan när som helst dra tillbaka ditt samtycke. Genom att klicka på Jag accepterar godkänner du cookies.

Tunn och smart aktivitetsmätare med pulsoximetrisensor

Garmin Vivosmart 4, Black/Slate, L

  Art.nr: 1005245
  • Puls- och sömnkvalitetsmätning
  • Vibrationsaviseringar
  • Large: 148-215 mm handled
  • Tunn och vattentålig
  • Upp till 7 dagars batteritid

Tillbehör

Recensioner

Frågor & svar

Teknisk specifikation

Produktbeskrivning

Garmin vívosmart 4 är en  aktivitetsmätare med snygg och smart design med funktioner för kondition och hälsa - direkt på handleden. Pulsoximetrisensor mäter blodets syremättnad medan du sover eller när du vill under dagen. Den registrerar puls och har praktiska funktioner för att mäta stress under dagen och andra för att guida dig till avslappnande andning och optimal syreupptagning.

Sammanfattande egenskaper för Garmin Vivosmart 5

  • Tunn, smart aktivitetsmätare där modern design förenas med snygga detaljer i metall och en ljus, lättavläst display
  • Innehåller avancerad sömnregistrering med REM-sömn och kan mäta syremättnad i blodet under natten med pulsoximetrisensor vid handleden
  • Funktioner som mäter kondition och hälsa inkluderar pulsmätning vid handleden, stressmätning under hela dagen, timer för avslappnande andning, VO2 Max, Body Battery™energimätare och mycket mer
  • Har särskild aktivitetstimer för gång, löpning, styrketräning, yoga, simning i bassäng och annat
  • Få vibrationssignaler för alla aviseringar, till exempel samtal, sms med mera (sms-svar finns för dem som använder Android™-enhet)
  • Batteritiden håller jämna steg med dig – räcker i upp till 7 dagar (exklusive pulsoximetrimätning under sömn) och är säker att använda vid simning och även i duschen

Pulsoximetri vid handleden

Pulsoximetri uppskattar kroppens syremättnad i blodet. Mätningen baseras på ett antal faktorer, bland annat din allmänna hälsa och kondition. Genom att kontrollera syremättnaden kan du se hur din kropp tar upp syre. Aktivera funktionen för att mäta SpO2 över natten, eller använd den för att när som helst göra en kontrollmätning och lära dig mer om din kropp.

Avancerad mätning av sömnkvalitet

Sömn är viktig för din allmänna hälsa, välbefinnande och fysiska prestation. För att ge dig en uppfattning om hur du sover mäter vívosmart 4 dina sömnstadier, från lätt till djup sömn och REM-sömn samt rörelser under natten. Ytterligare information får du om du aktiverar pulsoximetrifunktionen för att visa blodets syrenivåer under sömnen. När du vaknar kan du enkelt granska och jämföra din sömnstatistik i Garmin Connect™ Mobile-appen.

Optimera din dagliga hälsa

Energimätaren Body Battery i vívosmart 4 använder en kombination av stress-, pulsvariabilitet- (HRV), sömn- och aktivitetsdata för att när som helst mäta kroppens energireserver, så att du kan planera dagen och optimera dina tider för aktivitet och vila. Ett högre tal anger att du är redo att vara aktiv, medan ett lägre tal visar att du behöver koppla av och vila lite innan du tar dig an ett träningspass. Body Battery kan också hjälpa dig att få insikt om olika mönster under veckorna, så att du förstår hur de senaste dagarna har påverkat hur du mår idag.

Påminner dig om du stressar för mycket

Du upplever troligen stress vid något tillfälle under dagen, men hur mycket? Med vívosmart 4 vet du när du har en lugn, balanserad eller stressig dag och allt däremellan. Genom att mäta din HRV (tidsintervallet mellan varje hjärtslag) beräknar och visar vívosmart 4 din stressnivå. Det finns också en valfri funktion, "Påminnelse om avkoppling", som du kan aktivera i Garmin Connect-appen. Om din stressnivå stiger under dagen får du en vibrationssignal på handleden och ett meddelande visas ("Vill du ha en stund att andas?"), så att du vet att det är dags att slappna av. Använd timern för avslappnande andning som vägleder dig genom den fyrfaldiga andningstekniken, som visat sig lugna kropp och själ.

Ger information om ditt aktiva liv

Din vívosmart 4 hälsar dig varje dag med ett anpassat stegmål. Sedan mäter och visar den dina framsteg. Förutom steg kan den mäta aktiviteter som antal trappor, förbrända kalorier, intensiva minuter och mycket mer. Du ser också en inaktivitetsstapel och får vibrationssignaler som påminner dig när det är dags att komma upp och röra på dig.

Registrering av träningspass

Du kan använda förprogrammerade aktivitetstimer för att hålla koll på träningsstider med mera. När du använder styrketräningsprofilen registrerar den dina övningar, repetitioner och set tillsammans med dina tränings- och vilotider. Och om du glömmer att starta en timer identifierar funktionen Move IQ® på vívosmart 4 automatiskt aktiviteter som gång, simning, cykling och crosstrainer – och startar till och med en timer för utvalda aktiviteter. När du är klar överförs dina aktiviteter till Garmin Connect, där du kan granska, redigera och dela aktiviteter med dina kontakter och vänner.

Övervaka kondition och hälsa i vardagen

Med Elevate™ pulsdata som registreras på handleden kan vívosmart 4 – med en VO2 Max-uppskattning – ge dig en uppfattning om din nuvarande konditionsnivå. I allmänhet ger en ökad kondition ett ökat VO2 Max. Utifrån ditt VO2 Max kan vívosmart 4 dessutom beräkna din metaboliska ålder – ett mått som du kan minska med tiden med hårt arbete och träning. För ytterligare information meddelar vívosmart 4 dig ifall din puls oväntat överstiger ett tröskelvärde som du har angett. Om pulsen fortfarande är över det inställda gränsvärdet när du varit inaktiv i över 10 minuter får du en avisering.

Håll dig uppkopplad

Med vívosmart 4 på handleden behöver du inte välja mellan att vara uppkopplad och mer aktiv. Kolla vädret, styr musiken, ta emot smartaviseringar, hitta din telefon, svara med förinställda sms-svar (endast Android) och få åtkomst till aviseringar på sociala medier på mätarens display – allt detta utan att du behöver plocka fram din smartphone.

Dela och tävla

Att få översikt över dina aktiviteter och prestationer är enkelt med vívosmart 4. Aktivitetsmätaren synkroniseras automatiskt till Garmin Connect, vårt träningscommunity, där du kan granska dina framsteg, gå med i utmaningar, vinna färgglada märken och även dela via sociala medier. Du har kostnadsfri tillgång till Garmin Connect på webben eller på din smartphone med Garmin Connect-appen.

Titta även på

(2 st)
  • Puls- och sömnkvalitetsmätning
  • Vibrationsaviseringar
  • Small/medium: 122-188 mm handled

1 390:-

Titta även på

(2 st)
  • Puls- och sömnkvalitetsmätning
  • Vibrationsaviseringar
  • Small/medium: 122-188 mm handled

1 390:-

Komplettera ditt köp med dessa tillbehör

Garmin Garmin Vivosmart 4, Black/Slate, L 010-01995-03 Garmin vívosmart 4 är en  aktivitetsmätare med snygg och smart design med funktioner för kondition och hälsa - direkt på handleden. Pulsoximetrisensor mäter blodets syremättnad medan du sover eller när du vill under dagen. Den registrerar puls och har praktiska funktioner för att mäta stress under dagen och andra för att guida dig till avslappnande andning och optimal syreupptagning. Sammanfattande egenskaper för Garmin Vivosmart 5 Tunn, smart aktivitetsmätare där modern design förenas med snygga detaljer i metall och en ljus, lättavläst displayInnehåller avancerad sömnregistrering med REM-sömn och kan mäta syremättnad i blodet under natten med pulsoximetrisensor vid handledenFunktioner som mäter kondition och hälsa inkluderar pulsmätning vid handleden, stressmätning under hela dagen, timer för avslappnande andning, VO2 Max, Body Battery™energimätare och mycket merHar särskild aktivitetstimer för gång, löpning, styrketräning, yoga, simning i bassäng och annatFå vibrationssignaler för alla aviseringar, till exempel samtal, sms med mera (sms-svar finns för dem som använder Android™-enhet)Batteritiden håller jämna steg med dig – räcker i upp till 7 dagar (exklusive pulsoximetrimätning under sömn) och är säker att använda vid simning och även i duschen Pulsoximetri vid handleden Pulsoximetri uppskattar kroppens syremättnad i blodet. Mätningen baseras på ett antal faktorer, bland annat din allmänna hälsa och kondition. Genom att kontrollera syremättnaden kan du se hur din kropp tar upp syre. Aktivera funktionen för att mäta SpO2 över natten, eller använd den för att när som helst göra en kontrollmätning och lära dig mer om din kropp. Avancerad mätning av sömnkvalitet Sömn är viktig för din allmänna hälsa, välbefinnande och fysiska prestation. För att ge dig en uppfattning om hur du sover mäter vívosmart 4 dina sömnstadier, från lätt till djup sömn och REM-sömn samt rörelser under natten. Ytterligare information får du om du aktiverar pulsoximetrifunktionen för att visa blodets syrenivåer under sömnen. När du vaknar kan du enkelt granska och jämföra din sömnstatistik i Garmin Connect™ Mobile-appen. Optimera din dagliga hälsa Energimätaren Body Battery i vívosmart 4 använder en kombination av stress-, pulsvariabilitet- (HRV), sömn- och aktivitetsdata för att när som helst mäta kroppens energireserver, så att du kan planera dagen och optimera dina tider för aktivitet och vila. Ett högre tal anger att du är redo att vara aktiv, medan ett lägre tal visar att du behöver koppla av och vila lite innan du tar dig an ett träningspass. Body Battery kan också hjälpa dig att få insikt om olika mönster under veckorna, så att du förstår hur de senaste dagarna har påverkat hur du mår idag. Påminner dig om du stressar för mycket Du upplever troligen stress vid något tillfälle under dagen, men hur mycket? Med vívosmart 4 vet du när du har en lugn, balanserad eller stressig dag och allt däremellan. Genom att mäta din HRV (tidsintervallet mellan varje hjärtslag) beräknar och visar vívosmart 4 din stressnivå. Det finns också en valfri funktion, "Påminnelse om avkoppling", som du kan aktivera i Garmin Connect-appen. Om din stressnivå stiger under dagen får du en vibrationssignal på handleden och ett meddelande visas ("Vill du ha en stund att andas?"), så att du vet att det är dags att slappna av. Använd timern för avslappnande andning som vägleder dig genom den fyrfaldiga andningstekniken, som visat sig lugna kropp och själ. Ger information om ditt aktiva liv Din vívosmart 4 hälsar dig varje dag med ett anpassat stegmål. Sedan mäter och visar den dina framsteg. Förutom steg kan den mäta aktiviteter som antal trappor, förbrända kalorier, intensiva minuter och mycket mer. Du ser också en inaktivitetsstapel och får vibrationssignaler som påminner dig när det är dags att komma upp och röra på dig. Registrering av träningspass Du kan använda förprogrammerade aktivitetstimer för att hålla koll på träningsstider med mera. När du använder styrketräningsprofilen registrerar den dina övningar, repetitioner och set tillsammans med dina tränings- och vilotider. Och om du glömmer att starta en timer identifierar funktionen Move IQ® på vívosmart 4 automatiskt aktiviteter som gång, simning, cykling och crosstrainer – och startar till och med en timer för utvalda aktiviteter. När du är klar överförs dina aktiviteter till Garmin Connect, där du kan granska, redigera och dela aktiviteter med dina kontakter och vänner. Övervaka kondition och hälsa i vardagen Med Elevate™ pulsdata som registreras på handleden kan vívosmart 4 – med en VO2 Max-uppskattning – ge dig en uppfattning om din nuvarande konditionsnivå. I allmänhet ger en ökad kondition ett ökat VO2 Max. Utifrån ditt VO2 Max kan vívosmart 4 dessutom beräkna din metaboliska ålder – ett mått som du kan minska med tiden med hårt arbete och träning. För ytterligare information meddelar vívosmart 4 dig ifall din puls oväntat överstiger ett tröskelvärde som du har angett. Om pulsen fortfarande är över det inställda gränsvärdet när du varit inaktiv i över 10 minuter får du en avisering. Håll dig uppkopplad Med vívosmart 4 på handleden behöver du inte välja mellan att vara uppkopplad och mer aktiv. Kolla vädret, styr musiken, ta emot smartaviseringar, hitta din telefon, svara med förinställda sms-svar (endast Android) och få åtkomst till aviseringar på sociala medier på mätarens display – allt detta utan att du behöver plocka fram din smartphone. Dela och tävla Att få översikt över dina aktiviteter och prestationer är enkelt med vívosmart 4. Aktivitetsmätaren synkroniseras automatiskt till Garmin Connect, vårt träningscommunity, där du kan granska dina framsteg, gå med i utmaningar, vinna färgglada märken och även dela via sociala medier. Du har kostnadsfri tillgång till Garmin Connect på webben eller på din smartphone med Garmin Connect-appen. Aktivitetsarmband 1390 SEK 1390 NewCondition InStock
  1. Hälsa & Personvård
  2. Sport & Träning
  3. Aktivitetsarmband